요약(3줄 컷)
- 무엇? 복부·허벅지 360은 전면+측면+후면을 한 번의 수술 동선으로 다뤄 허리골반허벅지 라인을 입체적으로 정리하는 방식.
- 어떻게 비교? 앱 이벤트 카드의 **포함 항목(마취‧수술실‧압박복‧사후관리‧VAT)**과 흡입량/부위 범위를 확인, 동일 조건 총액으로만 비교.
- 현실 체크: 압박복 기간/복귀 일정·부작용(멍·부종·불균일 등)·리터치 정책까지 문서/톡 캡처로 받아두면 안전+가성비 둘 다 챙길 수 있어요.
1) 복부·허벅지 360, 한 문장 정의
- 개념: 복부(상·하복부+옆구리)와 허벅지(전·후·내·외측)를 원통(360°) 관점으로 설계해, 허리 말림·앞뒤 불균형을 줄이고 실루엣을 연결하는 지방흡입.
- 장점: 분할보다 한 번에 라인 연결이 쉬워, 허리–골반–허벅지 흐름이 자연스럽기 쉬움.
- 주의: 넓은 면적·흡입량이므로 마취·회복·사후관리를 단계적으로 계획해야 해요.
앱 탐색 팁
강남언니·바비톡에는 ① “복부 360/라운드/팔자” 같은 패키지형, ② “앞/뒤/옆 분할” 같은 부위형, ③ “마취/압박복/사후관리 포함” 표기가 공존해요. 이름이 다르니 세부 범위를 꼭 확인하세요.
2) 효과 기간(타임라인)
- 즉시: 둘레 변화는 바로 느끼나 부종으로 선명하지 않을 수 있음.
- 2~4주: 부종이 줄며 라인이 눈에 들어오기 시작(압박복+부종 관리가 관건).
- 3~6개월: 실루엣 안정 구간—촉감·잔여 부종·미세 비대칭이 서서히 정리.
- 장기 유지: 체지방 세포 수는 줄지만 체중·생활습관에 따라 변화하므로 운동·식습관이 유지의 핵심.
플랫폼 후기에서 자주 보이는 키워드
“2주차부터 옷핏 체감”, “압박복 더워도 버티면 라인 차이”, “3개월차 정착감” 등(개인차/병원·범위·흡입량에 따라 상이).
3) 다운타임(회복)
- 초기(1주): 부종·멍·땅김·뻐근함, 배액/거즈 관리(병원 지침). 가벼운 걷기 권장, 압박복 24h 착용 안내가 일반적.
- 1~2주: 실밥 제거 전후. 사무·수업 복귀 가능하나, 오래 앉아있으면 당김·붓기 체감.
- 3~4주: 가벼운 유산소 재개, 압박복은 시간 단축(병원 지침).
- 6~8주: 웨이트/하체 운동 단계적 복귀, 가려움·당김감 서서히 감소.
스텔스 복귀 팁
앞여밈/루즈 상의, 압박복 위 얇은 이너, 짧게 자주 걷기, 저염식+수분이 부종 완화에 도움.
4) 부작용(알아두면 안심)
- 흔한 범주: 멍‧부종‧통증‧감각둔화(일시적), 요철/뭉침(마사지 시기와 방법은 병원 지침).
- 드물게: 혈종·감염·피부 불규칙/함몰, 비대칭, 피부 화상(기구 병행 시), 색소 변화.
- 바로 연락: 한쪽 급격한 붓기/극심 통증/열감/고름, 호흡곤란·어지러움 등 이례 증상.
부작용을 줄이는 포인트
숙련도 높은 집도의, 마취과 전문의 관여/모니터링, 수술실 안전 체계(CCTV·응급약·장비 리스트), 사후 내원·압박·마사지 케어가 체계적인 곳을 고르세요.
5) 가격(총액) — 진짜로 비교하는 법
총액 = 기본가 + (부위/면적·흡입량 × 단가) + (마취·수술실) + (압박복·사후관리) + VAT − (쿠폰·포인트)
- 패키지 vs 분할: 복부·허벅지 360 패키지가 분할보다 총액 유리한 경우가 흔하지만, 범위·흡입량 기준이 병원마다 달라 동일 조건으로만 비교하세요.
- 필수 포함 항목
- 마취(수면/정맥/국소), 마취과 전문의 상주/협진 여부
- 수술실/회복실 이용비
- 압박복(1~2벌)·배액/거즈·약제
- 사후관리(부종/멍 레이저, 림프관리, 내원 횟수)
- 리터치/교정 기준·기간·비용
- VAT 포함 여부
- 앱 활용 포인트
- 강남언니: 이벤트 카드에 포함 항목·부작용 안내·후기 수/평점이 표기—스크린샷 저장 후 상담 견적과 1:1 대조.
- 바비톡: 개별 수술후기로 경과 사진/회복 루틴/체감을 교차 확인.
상담 때 그대로 쓰는 질문(복붙)
“복부+허벅지 360 기준 범위(앞/뒤/옆, 전/후/내/외측)**와 흡입량 기준, 마취·수술실·압박복·사후관리·VAT 포함 총액을 문서/톡으로 주세요. 리터치/교정 기준·기간·비용도 함께 부탁드립니다.”
6) 병원·집도의 선택 체크리스트(복붙)
- 집도의 실명/경력/누적증례(플랫폼 의사별 후기 수 포함)
- 마취 안전 체계(마취과 전문의 관여, 모니터링·응급약·장비)
- 수술실 CCTV/기록/동선 등 투명성(표기 병원 많음)
- 사후 내원·압박·마사지 플랜(횟수·비용)
- 리터치/교정 정책(기준·기간·비용)과 환불/변경 규정
- 동일 조건 총액 캡처(오늘 기준, 부가세 포함)
후기 읽기 요령
영수증 인증/경과 사진/숫자(흡입량·압박 기간·내원 횟수)**가 있는 후기부터—좋은 얘기만 모으지 말고 중립·부정 후기도 읽어 공통 단점을 체크하세요.
7) 자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 360으로 한 번에 하는 게 무조건 유리한가요?
A. 라인 연결·총액 측면에서 유리할 수 있지만, 면적·체력·회복 일정을 고려해야 합니다. 직장/학업 일정에 맞춰 분할을 제안하기도 해요.
Q2. 압박복은 얼마나 입나요?
A. 보통 2~6주 범위에서 단계적으로—초기엔 24h, 이후 시간 단축(병원 지침). 더울 때는 얇은 이너+환기 루틴이 도움.
Q3. 흉터는 많이 보이나요?
A. 절개는 작은 포트 형태(위치·개수는 설계에 따라 다름). 흉터테이프/레이저 등 케어 계획을 함께 확인하세요.
Q4. 체중이 다시 늘면 효과가 사라지나요?
A. 체지방 세포 수는 줄지만, 남은 세포는 커질 수 있어요. 식습관/운동이 유지의 핵심입니다.
8) 한눈에 보는 결론(언니 팁)
- 효과: 2~4주부터 실루엣 체감, 3~6개월 안정(개인차).
- 다운타임: 초기 1~2주가 관건—압박·부종 관리가 라인 퀄리티를 결정.
- 부작용: 흔한 멍·부종 외에 불균일·비대칭 리스크—숙련자+사후플랜이 정답.
- 가격(총액): 범위/흡입량·마취·수술실·압박복·사후관리·VAT로 달라져요. 동일 조건 총액 캡처로만 비교하면 실수 줄어요.