연세로의료의원 알아두면 좋은 양악수술 회복기간 가이드

양악수술 회복기간, 얼마나 걸릴까?

양악수술은 위턱과 아래턱을 동시에 교정하는 고난도 수술입니다. 교합 문제와 안면 비대칭을 개선하는 효과가 크지만, 회복 과정이 길고 관리가 중요합니다. 수술 후 붓기·멍·통증을 어떻게 관리하느냐가 결과 만족도를 좌우합니다.

양악수술 회복기간 단계별 가이드

1. 수술 직후~1주 – 전신마취 회복, 붓기·멍이 가장 심한 시기. 냉찜질과 안정이 필요.
2. 2주차 – 큰 붓기가 빠지고 멍이 옅어짐. 죽·스프 같은 부드러운 음식 섭취.
3. 1개월 – 외출·출근 가능, 말하기·씹기 불편함 점차 개선.
4. 3개월 – 얼굴 윤곽이 자연스럽게 드러남. 가벼운 운동 가능.
5. 6개월~1년 – 최종적으로 뼈가 안정화되고 자연스러운 얼굴 라인 완성.

회복 속도에 영향을 주는 요인

• 수술 범위 – 교정 난도가 높을수록 회복이 더딤
• 개인 체질 – 붓기·멍이 잘 드는 체질은 회복 지연
• 생활 습관 – 흡연·음주는 회복을 늦춤
• 사후 관리 – 찜질, 구강 위생, 영양 관리가 회복에 큰 도움

회복을 빠르게 하는 관리법

• 수술 직후 3일간은 냉찜질, 이후에는 온찜질로 혈액순환 촉진
• 머리를 높이고 눕기 → 붓기 완화
• 짠 음식 피하고, 수분·단백질 충분히 섭취
• 구강 위생 철저히 관리해 감염 예방
• 3개월까지는 무리한 운동·사우나·음주 피하기

FAQ – 양악수술 회복기간

Q. 언제부터 회사에 출근할 수 있나요?

A. 보통 2~3주 후 가벼운 출근·외출이 가능합니다. 하지만 체질에 따라 1개월은 잡는 것이 안전합니다.

Q. 음식은 언제부터 정상적으로 먹을 수 있나요?

A. 2주차까지는 죽·스프 위주, 1개월 이후 부드러운 일반식을 시작할 수 있습니다. 단단한 음식은 3개월 이후 권장됩니다.

Q. 붓기는 언제 완전히 빠지나요?

A. 큰 붓기는 1개월 내로 빠지며, 최종적으로는 6개월~1년 후 완전히 안정됩니다.

핵심 요약 & 실행 가이드

• 회복 단계: 2주 큰 붓기 감소 → 1개월 외출 가능 → 3개월 윤곽 안정 → 6개월~1년 최종 결과
• 관리 핵심: 냉·온찜질, 구강 위생, 영양 관리, 금연·금주
• 포인트: 개인 차이가 크므로 조급해하지 말고 꾸준히 관리

양악수술은 3개월까지는 집중 관리, 6개월~1년은 최종 안정 기간으로 이해하는 것이 좋습니다. 의료진의 지침을 성실히 따르고 꾸준히 관리하면 더욱 만족스러운 결과를 얻을 수 있습니다.